Заголовки

Раскрыты способы увеличения количества пенсионных баллов

Увеличить количество пенсионных баллов можно несколькими проверенными способами. Об этом Игорь Мурог. Во-первых, по его словам, важно работать официально и получать белую зарплату: чем выше доход, тем больше страховых взносов перечисляет работодатель в…

Читать далее

Эксперт Целиков: На минувшей неделе авторынок сделал еще один шаг назад

На 16-й неделе года (13-19 апреля) в России было реализовано чуть более 23 тысяч новых легковых автомобилей. Это на 7,3% меньше, чем неделей ранее. Динамика по отношению к АППГ остается положительной, но былого роста уже не видно (+4%). Об этом сообщае…

Читать далее

Мытьё посуды как антистресс: почему простая смена деятельности перезагружает мозг лучше кофе и соцсетей?

Медленное дыхание активирует восстановительные процессы в организме, а простая разминка или мытьё посуды переключают мышление с напряжённой задачи на «здесь и сейчас». Какие пять способов помогут вам перезагрузить мозг прямо на рабочем месте без сложны…

Читать далее